2.4.16

Quitandoquinha


Geralmente quando vou em alguma festa ou surge assunto "doce" e conto que não dou bolo confeitado, docinhos ou bolachas e sucos industrializados para minha filha olham para ela como se ela fosse uma coitada e eu a mais sacana da face da terra. Mas vc não dá nem um pedacinho? Ela fica com vontade, coitadinha! São as frases que mais escuto! E ainda fazem questão de dizer: vc vai ver quando ela comer! Vai atacar tudo ou comer escondida de você! Olha para a alimentação que forneço. Ela é realmente uma coitada? Não, não é! Pelo contrário. Até os 2 anos segui bem convicta no que considero bom para ela. Nada de açúcar. Depois dos 2, aos poucos, fui introduzindo o melado, açúcar mascavo e o de coco. Preparo bolo para o lanche, biscoitos. Ela come uma infinidade de frutas e adora! Um dia ela vai comer sim, mas enquanto eu puder segurar e continuar oferecendo uma alimentação equilibrada e fortalecendo hábitos saudáveis assim continuarei fazendo. Nesta fase dela, ela realmente precisa comer brigadeiro para ser feliz? Se ela comer escondido e eu descobrir, pode ter a certeza que perguntarei o que ela estava com vontade de comer e eu mesma farei questão de preparar o doce pra ela. Ou melhor, pedirei a ajuda dela e juntas faremos Na foto: #bolochocolatecomabobrinhaquitandoquinha
via Quitandoquinha

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