Quitandoquinha

Segunda vez que viemos para a África do Sul. Dá outra engordei 4kgs em 20 dias. Desta não sei se ficarei longe. Café no aeroporto. French toast com bacon e syrup. Perdemos a conexão para Cape Town
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Estou numa fase super leitora.. a sensação que tenho é que já perdi muito tempo na internet e agora, ao invés de ficar saracutiando de foto em foto, aproveito o tempo lendo. Neste mês que passou li 7 livros e iniciei o 8o. - O pintassilgo (atual) - Um mais um Jojo Moyes: História previsível. Cheio de clichês. Tipo de leitura que não me agrada. - A livraria mágica de Paris: leitura agradável. O final surpreendeu. - Me chame pelo seu nome: simplesmente amei. História de amor. Sensível e profunda. - Satisfação garantida: livro voltado para meu trabalho. Gostei, mas não amei. - O segredo do meu marido: indicação de uma querida. Leitura super envolvente. Li em pouquíssimos dias. - Hibisco Roxo - Chimamanda: MARAVILHOSO. Sensível, triste, profundo. - No seu pescoço: vários contos também da Chimamanda. Este foi o único que li 70%. Apesar dos contos serem envolventes tratarem temas importantes da Nigéria, da cultura senti falta da continuidade das histórias. Preferido: Hibisco Roxo brigando com Me chame pelo seu nome Pior: Um mais um E vocês? Como está a leitura?
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Almoço de hoje #musculoquitandoquinha purê, arroz com cenoura e caldinho de feijão
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Hoje é dia de lanche natural na sala da Thaís. Minha família e mais uma oferecem o lanche para os amigos. Vou levar: laranja, caqui, batata assada e vitamina de iogurte com mamão e aveia. Quer ver os outros? Clique em #lanchenaturalquitandoquinha
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Preparei logo cedo com a Thata um pãozinho de tapioca da querida @figosefunghis Bem fácil de fazer. Basta misturar os ingredientes, fazer bolinhas e assar. Segue a receita copiada abaixo da Fabi. O pratinho lindo é da @komware comprei na @pitanga_curadoriaparacriancas Este Em abril estarei com o @quitandinhababy nesta feira linda em SP ❤ PÃO DE “QUEIJO” DE TAPIOCA (12 unidades) 1 xícara (chá) de tapioca 4 col. (sopa) de creme de ricota  3 col (sopa) de queijo parmesão ralado 1 pitada de sal 1 fio de azeite Sementes de chia (opcional). Preaqueça o forno a 180ºC. Em uma tigela grande misture bem todos os ingredientes e adicione mais tapioca aos poucos se achar necessário. Modele bolinhas com as mãos ou com 2 colheres. Coloque sobre uma assadeira antiaderente e asse por 15 a 20 minutos (o meu foi em torno de 30min).
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Adaptadas
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Comida de ontem (arroz 7 grãos, caldo do feijão e legumes) + de hoje (brócolis e frango) + comida de domingo (batata assada)
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Na casa antiga eu praticamente tinha maleiro na cozinha. Os armários eram absurdamente altos. Para tudo tinha que usar escadinha, o que não é nada prático no dia a dia. Na casa nova separei uma parte só para os utensílios da Thaís. Ela tem livre acesso. "Quero água, mamãe. Vai lá e escolhe um copo."
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Primeiro almoço na casa nova. Arroz 7 grãos, feijão (thata só come o caldo e olhe lá), bifinho, legumes na manteiga e salada. #almocoquitandoquinha
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E vai começar o faxinão 🤤😁
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Fez 9 anos que moro em Brasília. 9 anos que me permito mudar. Mudar de cidade, de casas, de profissão (ões), de sonhos, de objetivos. Toda mudança seja ela física ou interna exige uma reprogramação.. É não fazer mais o mesmo caminho no piloto automático, requer de vc muita atenção, energia, disciplina, entrega, mas te permite ver outras paisagens, respirar novos ares. Ganhar o novo! As coisas são vão acontecer se vc se permitir, mas se permitir não é fazer de qualquer jeito. É dar o seu melhor. É mergulhar profundo mesmo que, por alguns momentos, venha a sensação de falta de ar. Para mudar vc tem que eliminar o que vc não precisa mais, fazer uma limpeza. Separar o que vai com vc e o que fica. Cansa, mas é bom. Estamos literalmente mudando. Desta vez estamos mudando de casa. Levantei a poeira, eliminei muitas coisas desnecessárias, vou preparar o terreno para o novo (vai rolar faxinão pesado), vou pegar minhas bagagens essenciais e mudar mais uma vez. Tô feliz. E você? Você se permite mudar? Se permite olhar ao seu redor e fazer pequenas alterações?
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De hoje
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De hoje
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Café da manhã de domingo.
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Carne moída com abóbora, brócolis refogado, batata doce assada, ovo de codorna e salada #almocoquitandoquinha
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Lancheira de hoje tem pão com requeijão (compro na Tudo trigo no final da asa Norte), uva e suco de melancia. A etiqueta é da @labelfactorydesign
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Peixe grelhado, arroz com cenoura, legumes assados (hoje tem batata, batata doce, chuchu, abóbora e cenoura) e salada. Tá delícia #almocoquitandoquinha
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Pronta para o carnaval
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E teve bolo! Viva minha pequena. Meu coração é pura gratidão e amor. Tô que não me aguento
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Amou ❤
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