3.1.17

Quitandoquinha


Café da manhã na geladeira - preparei overnight oat. Para quem não conhece, trata-se de montar em camadas iogurte, aveia/cereais, frutas in natura/secas. Deixar na geladeira e comer no dia seguinte. Fiz com framboesas congeladas, banana amassada e um fiozinho generoso de maple syrup. Você pode usar as combinações que mais gostar. É muito bom!
via Quitandoquinha

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