Praticamente um repeteco de ontem. Troquei a torta de frango pelo músculo desfiado e cozinhei quinoa (deixei de molho por umas 4h. Troquei a água e cozinhei em fogo baixo em água e 2 cubos de caldo de carne caseiro). No final ficou: arroz, feijão turbinado, purê de mandioquinha, músculo desfiado, quinoa, cenoura e pepino. Receitas: #musculoquitandoquinha #feijaoturbinadoquitandoquinha #quitandoca #Thaís #thais2anos #almoço #comidadeverdade #amocaseirices
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Quitandoquinha
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