Almoço: arroz 7 grãos (arroz integral, lentilha, semente de girassol, arroz vermelho, linhaça, quinoa e gergelim) fiz na pressão e coloquei ainda um pedaço de abóbora para cozinhar junto, purê de mandioquinha, hamburguinho nutritivo, abóbora do vapor e tomatinho #quitandoca #Thaís #thais2anos #almoço #hamburguinhonutritivo
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Quitandoquinha
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